A la fin de chaque accompagnement individuel, j'invite la personne que j'ai accompagnée à se questionner sur les ressources qu'elle a mise en place pour se reconstruire. Qu'est-ce que ce suivi lui a apporté ? Quelles capacités (parfois insoupçonnées) a-t-elle découvertes et développées en elles ? Quels apprentissages / quelles sagesses a-t-elle retiré(e)s de cet … Lire la suite Conseils pour se reconstruire après un deuil
Étiquette : résilience
La mort permet d’en apprendre plus sur soi-même.
Qu'est-ce que la connaissance de soi ? La connaissance de soi ne se résume pas uniquement au fait de se connaître. On parle ici d'une quête, d'une aventure ou d'un voyage intérieur qui implique une exploration profonde de soi-même. Se connaître, ce n'est pas juste savoir ce que l'on n'aime et ce que l'on n'aime … Lire la suite La mort permet d’en apprendre plus sur soi-même.
Mourir heureuse grâce au voyage de sa vie
Comment mourir et heureuse peuvent aller dans la même phrase ? Parce que l'un n'empêche pas l'autre. Au contraire même ! Oui notre finitude est triste mais elle l'est surtout pour ceux qui restent. Pour la personne qui part, qu'importe la typologie de son décès, elle peut être en paix avec elle-même, heureuse de ce … Lire la suite Mourir heureuse grâce au voyage de sa vie
Deuil, sophro et hypnose
Sophrologie et processus de deuil Le deuil est un processus difficile et douloureux qui peut affecter toutes les facettes de notre vie. Nous pouvons nous sentir perdus, isolés, tristes et même en colère. C'est un moment où nous avons besoin de soutien émotionnel pour traverser cette période difficile. C'est là que la sophrologie peut intervenir. … Lire la suite Deuil, sophro et hypnose
Le deuil périnatal
Définition du deuil périnatal Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), on parle d'un deuil périnatal lorsque les parents perdent leur bébé entre 22 semaines d'aménorrhée et le 7ème jour après sa naissance. On entend souvent les termes de fausse couche, d'enfant mort-né, de mort in utero... Le deuil périnatal est une expérience tragique et … Lire la suite Le deuil périnatal
Holi&Thanato 🎙️
Délier la parole sur la mort et le deuil avec un podcast Certains événements de la vie, comme la mort, la maladie ou la séparation peuvent être difficiles à aborder. Pour autant, la mort qu'elle soit physique ou symbolique nous enseigne une leçon importante : celle de faire face à ces moments difficiles. On peut … Lire la suite Holi&Thanato 🎙️
Accompagnante des deuils et facilitatrice des transitions de vie 