Dans l'épisode n°38 du podcast Holi&Thanato, Amandine témoigne de l'abus sexuel qu'elle a subi et de ses conséquences. Elle souligne l'importance de briser le silence pour guérir et exprime la nécessité de reconnaître le traumatisme. Les pratiques comme la méditation et l'art-thérapie aident à libérer les émotions refoulées dans le corps.
Les traumatismes peuvent avoir un impact durable sur notre bien-être émotionnel, mental et physique. Chacun réagit différemment à un traumatisme en fonction de son vécu personnel. Cheminer vers la guérison nécessite d'abord de comprendre le trauma, d'accepter la réalité et de trouver des ressources et du soutien empathique. La théorie polyvagale offre des outils pour favoriser la guérison.
La Saint-Valentin, à l'origine religieuse, est devenue une fête commerciale. Pour ceux en deuil, la journée peut être difficile. L'article invite à honorer l'amour propre, reconnaître la douleur, trouver du soutien, et gérer la douleur amoureuse. Des ressources sont recommandées. La journée peut être l'occasion de prendre soin de soi.
On holiatma.fr, we discuss grief not as pessimism but as a natural phenomenon that connects us more deeply to life. This article explores women's lives punctuated by transitions and losses integral to the human journey. From adolescence to motherhood, and aging, these losses shape growth, transformation, and renewal. Justine Angibaud, a specialized hypnotherapist, joins the Holi & Thanato podcast to delve into these natural losses and their impact on women's identity and well-being.
La proche aidance, également appelée aidant familial ou aidant naturel, correspond au rôle d'une personne qui apporte un soutien régulier et une présence significative à un proche en situation de vulnérabilité, qu'il s'agisse d'une maladie, d'un handicap, ou lié au vieillissement. Quel soutien : Le soutien apporté peut se manifester de différentes manières (liste non … Lire la suite C’est quoi la proche-aidance ?
Le deuil ne se limite pas à la perte d'un être cher, mais englobe toute forme de perte, y compris professionnelle. Dans le podcast Holi & Thanato, Constance Ferrand explore les deuils associés aux changements de carrière, soulignant l’importance de reconnaître et d'accepter ces pertes pour favoriser la reconstruction personnelle et professionnelle.
During tough times, it's important to remember our innate power to act. In facing adversity, we can tap into our internal strength as a compass. Baptiste Mulliez's journey from alcoholism to abstinence exemplifies this. His resilience and transformation serve as an inspiration, offering hope for navigating personal struggles.
The theatre forum, also known as "oppressed theatre," is a participatory practice that fosters reflection, public engagement, and dialogue on societal issues. By representing real-life scenarios of injustice, it encourages audience interaction and action. This approach is particularly relevant for addressing taboo subjects like death and grief, facilitating open and powerful conversations.
In moments of grief and difficulty, we feel overwhelmed and unsure how to move forward. The support and presence of loved ones are crucial in helping us navigate such challenges, whether it's coping with loss, illness, job loss, burnout, or separation. Active listening, professional support, and practical assistance play pivotal roles in the healing process. This podcast episode with Jessica Rivora from Enoa Care demonstrates how digital innovation can enhance support and solidarity, strengthening our ability to face adversity with courage and dignity.
The rise of digital technology has greatly impacted grief support and funeral services. While it offers valuable resources, connectivity, and online therapy, it also presents challenges such as information overload and emotional disconnection. Finding balance in digital usage, seeking reliable resources, and maintaining offline connections is crucial for effective support during the grieving process.
Sonothérapie • Expression émotionnelle • Développement des compétences psychosociales 