À première vue, rien ne relie l’architecture et le deuil. Et pourtant, Cyrille Merlet explore précisément cet entre-deux : un territoire fragile où l’espace, les objets, les gestes et la mémoire se croisant comme des fils qui continuent de tisser un lien avec ceux qui nous ont quittés. Créateur de cérémonies en Vendée, fondateur de … Lire la suite Donner forme au souvenir : quand l’architecture rencontre le deuil
Warren Coopman, fondateur de Sit in Peace, propose de rendre hommage aux défunts à travers des bancs de mémoire, inspirés par son expérience personnelle et des modèles en Nouvelle-Zélande. Ces bancs permettent de matérialiser le souvenir dans l'espace public ou privé, transformant ainsi la mémoire en un geste quotidien, accessible et vivant.
La mort, souvent évitée dans nos sociétés, nécessite d'être intégrée dans nos vies. Un projet de fin de vie, loin d'être morbide, vise à redonner dignité et pouvoir aux personnes en fin de vie. Il permet de prendre des décisions éclairées, de créer des souvenirs précieux et d’alléger le deuil pour les proches.
L'humour, loin d'être un simple divertissement, joue un rôle crucial dans le processus de deuil. En apportant légèreté et distance, il aide à faire face à la souffrance tout en favorisant la résilience. Le clown, en particulier, utilise le rire pour réhumaniser les relations et transformer la douleur en moments partagés de réconfort.
Méditer sur la mort, ou Memento mori, est une pratique ancienne qui invite à réfléchir sur la mortalité. Cette introspection permet de réduire l'anxiété, de vivre pleinement l'instant présent, et d'améliorer notre résilience et gratitude. Par ce biais, on peut mieux se connaître et apporter des changements significatifs à notre vie.
L'écriture thérapeutique peut jouer un rôle crucial dans le processus de deuil en aidant à exprimer et comprendre les émotions. Cela peut se faire par le journaling personnel, l'écriture de lettres, ou la participation à des ateliers, offrant ainsi un chemin vers la guérison. Elle documente également le cheminement émotionnel, renforçant la résilience.
Faire le deuil de l'égo, un voyage vers l'authenticité et la réussite, est une exploration de la perception de soi, de ses avantages et de ses inconvénients. Cultiver l'humilité, accepter les critiques constructives et se concentrer sur les autres sont des moyens de transcender l'égo pour favoriser la croissance personnelle et professionnelle.
Le deuil est un voyage émotionnel complexe, influencé par notre héritage familial. Les thérapies transgénérationnelles explorent ces transmissions inconscientes. Les émotions traversées pendant un deuil peuvent être influencées par les expériences non résolues de nos ancêtres. Comprendre ces dynamiques peut briser les cycles de deuil non résolus et favoriser la guérison. Suivre et écouter le podcast pour en savoir plus.
La vie peut changer en un instant. Un malaise banal peut se transformer en un diagnostic dévastateur, comme pour Lucie. Son témoignage rappelle que l'impermanence est inévitable. Accepter les émotions, s'adapter à une nouvelle réalité et trouver du soutien sont des clés pour la résilience et la guérison. Se connaître grâce à l'Ikigai peut guider vers une vie épanouie.
Cet article aborde la question de la mort numérique, soulignant l'importance de gérer nos données en ligne après le décès. Il discute des impacts émotionnels, financiers, éthiques et environnementaux, tout en recommandant la planification préalable et l'utilisation de services spécialisés tels que Repos Digital. Il encourage également la réflexion sur la rédaction d'un testament numérique.
Sonothérapie • Expression émotionnelle • Développement des compétences psychosociales 