La fin de vie incite à des questionnements profonds et révèle des regrets communs : ne pas avoir vécu sa propre vie, avoir trop travaillé, dissimulé ses sentiments, négligé les amitiés, et ignoré la poursuite du bonheur. Explorer ces regrets peut conduire à des changements significatifs pour vivre une vie plus authentique et épanouissante.
Le deuil blanc est vécu quand un proche souffre d'une maladie dégénérative, entraînant une perte progressive de sa présence affective et mentale. Les aidants doivent faire face à une transformation graduelle de la relation et de leurs responsabilités. Il est crucial de reconnaître ses propres émotions, de trouver du soutien et de prendre soin de soi pour aider efficacement.
Sonothérapie • Expression émotionnelle • Développement des compétences psychosociales 