Transformer ton obstacle en force,
TELLE EST MA MISSION 💮

Comment j’aborde l’accompagnement ?

Socrate parlait de la Maïeutique comme l’art d’accoucher les esprits, je n’ai pas de meilleurs mots alors je lui emprunterai les siens. Mon souhait est de vous aider à mettre des mots sur ce que vous ressentez, sur ce que vous avez du mal à exprimer ou à prendre conscience : émotions, désirs, envies, motivation, peurs, croyances limitantes…

En tant que coach de vie holistique, je vous amène vers une connaissance globale de votre être. Par ma spécialisation dans la résilience, je vous invite à vous révéler à travers l’obstacle que vous vivez.

Votre difficulté sera analysée sur les plans émotionnel, mental, physique, comportemental, professionnel, familial ou spirituel afin de vous faire vivre une métamorphose globale.

Je vous offre cet espace holistique où vous allez retrouver du sens pour reprendre les rênes de votre vie !

Je ne veux pas que tu passes à côté de ta vie à cause de cet événement difficile
Je ne veux pas que cet obstacle devienne un boulet au pied
Je ne veux pas que tu restes immobile et bloquée dans cette situation actuelle
Je ne veux pas que tu entres en résistance, que tu restes dans le contrôle

Je veux qu’ensemble :

On découvre le positif derrière cet événement
On se mette en action pour honorer cet obstacle et le transmuter
On accueille l’événement et qu’on l’observe pour pouvoir s’en détacher et s’en désidentifier
On libère les croyances néfastes et limitantes pour développer ta pensée positive
On fasse preuve de gratitude, qu’on change de philosophie de vie
On comprenne la cyclicité de la vie sans s’y opposer mais en jouant avec elle
On découvre ton être profond afin que tu puisses retrouver une vie joyeuse et alignée
On fasse de cet événement le début de ta nouvelle vie en fixant des objectifs et des projets pour que tu reprennes le contrôle de ta vie.

Je sais qu’il y a en toi
une forte envie de transcender tout ça, mais…

Tu ne sais pas comment faire pour dépasser cet obstacle ?
La culpabilité prend le dessus chaque fois que tu veux changer ton point de vue ?
Tu sais au fond de toi que cultiver le désespoir ne t’aidera pas à avancer mais malgré les livres, articles ou podcasts que tu as lus et écoutés, tu ne sais pas comment faire ?

Tu as besoin d’un cadre dans lequel tu te sentes soutenue, écoutée, comprise et encouragée pour faire de cet obstacle actuel, ta force de demain ?

Tu es au bon endroit 💮

Pourquoi travailler avec moi ?

J’ai moi-même dû faire preuve de résilience dans mon histoire familiale et dans mon cursus professionnel
Des obstacles de vie m’ont plongés dans une profonde quête de sens de laquelle je suis ressortie plus forte, plus entière et plus résilient.
Je ne chercherai pas à te faire oublier l’événement, mais à ouvrir tes perspectives pour l’accueillir pleinement sous tous ses angles.
Je serai là à chaque instant de ta transformation pour te soutenir, te motiver, te challenger, croire en toi, te pousser vers le haut et aussi, être un gentil coup de pied aux fesses quand tu en auras besoin.
Même si ce sont des sujets lourds, difficiles et pesants, nous apprendrons ensemble à y mettre de la légèreté, du détachement et de l’humour.

Je suis de type anticonformiste. Je n’aime pas les codes, les cases et les stéréotypes car ça nous rend immobile à cause de l’identification sous-jacente à ces étiquettes.

Les sujets de la résilience et du deuil ne sont pas les plus funs mais ils ne sont pas obligés d’être lourds et tabous. Ils font partie du cycle de la vie et sont riches de sens et de révélations quand on accepte de les voir comme une transition.

Me positionner sur ces sujets pour apporter un éveil des consciences, c’est ce qui a du sens pour moi. C’est comme cela que j’ai appris à écouter mon être profond et à l’accepter, à cultiver ma liberté d’être, de vivre, de penser mais aussi, à vivre pour moi sans me préoccuper du regard des autres, sans rentrer dans le moule que l’on me propose mais en créant le mien.

J’ai osé être moi avec mes qualités et mes défauts, mes idées saugrenues, mes instants de folie, de doute et de dépassement de soi et cela, grâce à la résilience.

Es-tu prête à vivre cette aventure avec moi ?

Es-tu prête à te sentir vivante, à ta place, alignée en ayant appris, compris et transcendé cet obstacle qui te pèse aujourd’hui ?

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Mes outils

Mes accompagnements sont comme une boîte à outils. Riches et variés, ils vous donneront les clés pour vous réaliser, atteindre vos objectifs et insuffler en vous la résilience ainsi qu’un changement durable et aligné.

Pour vous suivre sur ce chemin personnel, différents outils et techniques de coaching me permettent de provoquer en vous le changement de perspective nécessaire :

Questionnement socratique
PNL
Thérapie Gestalt
Hypnose
Méditation
Exercices de visualisation guidée
Challenge et passage à l’action…

Le coaching holistique vous prend dans votre globalité : nous allons travailler au niveau émotionnel, mental, physique, comportemental, spirituel et ce, dans les sphères personnelle et sociale (professionnel, famille, couple, amical…).

De manière globale, je fonctionne sous la méthode POA : Prise de conscience – Outils – Actions pour permettre une transformation globale.