Inspirée par des approches d’éducation émotionnelle et relationnelle, j’interviens auprès des structures pour :
- renforcer les compétences psychosociales (CPS),
- promouvoir la santé mentale,
- développer l’intelligence émotionnelle.
📍Lille métropole et Hauts-de-France
Ces interventions accompagnent et soutiennent la traversée des deuils dans une perspective de santé mentale. En ouvrant un espace d’expression, de sens et de présence à soi, elles participent à une culture plus apaisée et consciente de la finitude.
Le son, par son langage universel, sensoriel et vibratoire, devient un média d’apaisement, de communication et de lien. Il stimule la conscience corporelle, régule le stress, développe l’empathie et favorise l’intelligence émotionnelle.
Une démarche centrée sur l’humain
Ces interventions s’adressent aux structures qui accompagnent la vie humaine sous toutes ses formes : établissements médicosociaux, associations, écoles, médiathèques, institutions, collectivités, résidences séniors, milieu carcéral…
Accompagner le vivant sous toutes ses formes, c’est aussi accompagner l’humain dans ses émotions, ses liens et ses transitions. Grâce à une complémentarité d’approches, je propose des expériences sensibles, ludiques et inclusives pour développer les compétences :
- Émotionnelles : reconnaître, accueillir et réguler ses émotions, gérer le stress.
- Cognitives : renforcer la conscience de soi et la maîtrise de soi, prendre des décisions éclairées.
- Sociales : communiquer et écouter avec bienveillance, renforcer les liens et la coopération.
Chaque intervention, qu’elle soit centrée sur la relation de soin par le son et la musique ou sur l’exploration du deuil et des transitions de vie, est pensée comme un espace d’apprentissage expérientiel, où le corps, les émotions et la parole deviennent des vecteurs de transformation.
Ils me font confiance :
Discutons de vos attentes 👇
Au choix, vous pouvez me laisser vos coordonnées afin de que je puisse prendre connaissance de votre demande et vous recontacter ou réserver un créneau en visio.
Sonothérapie • Expression émotionnelle • Développement des compétences psychosociales 