Blog mortel

Conseils pour se reconstruire aprĂšs un deuil

A la fin de chaque accompagnement individuel, j'invite la personne que j'ai accompagnĂ©e Ă  se questionner sur les ressources qu'elle a mise en place pour se reconstruire. Qu'est-ce que ce suivi lui a apportĂ© ? Quelles capacitĂ©s (parfois insoupçonnĂ©es) a-t-elle dĂ©couvertes et dĂ©veloppĂ©es en elles ? Quels apprentissages / quelles sagesses a-t-elle retirĂ©(e)s de cet … Lire la suite Conseils pour se reconstruire aprĂšs un deuil

SORTIR DU MENTAL POUR AVANCER DANS SON DEUIL

Perdre un ĂȘtre cher fait partie des expĂ©riences douloureuses de la vie. Choc, tristesse, colĂšre, diffĂ©rentes Ă©motions normales viennent accompagner cette perte. Mais Ă©coutons - nous ces Ă©motions ? Dans notre sociĂ©tĂ©, les Ă©motions ne sont pas des alliĂ©es, on cherche Ă  les contrĂŽler, Ă  les effacer plutĂŽt qu'Ă  les Ă©couter et les comprendre. Ces … Lire la suite SORTIR DU MENTAL POUR AVANCER DANS SON DEUIL

La mort permet d’en apprendre plus sur soi-mĂȘme.

Qu'est-ce que la connaissance de soi ? La connaissance de soi ne se rĂ©sume pas uniquement au fait de se connaĂźtre. On parle ici d'une quĂȘte, d'une aventure ou d'un voyage intĂ©rieur qui implique une exploration profonde de soi-mĂȘme. Se connaĂźtre, ce n'est pas juste savoir ce que l'on n'aime et ce que l'on n'aime … Lire la suite La mort permet d’en apprendre plus sur soi-mĂȘme.

Mourir heureuse grĂące au voyage de sa vie

Comment mourir et heureuse peuvent aller dans la mĂȘme phrase ? Parce que l'un n'empĂȘche pas l'autre. Au contraire mĂȘme ! Oui notre finitude est triste mais elle l'est surtout pour ceux qui restent. Pour la personne qui part, qu'importe la typologie de son dĂ©cĂšs, elle peut ĂȘtre en paix avec elle-mĂȘme, heureuse de ce … Lire la suite Mourir heureuse grĂące au voyage de sa vie

Deuil, sophro et hypnose

Sophrologie et processus de deuil Le deuil est un processus difficile et douloureux qui peut affecter toutes les facettes de notre vie. Nous pouvons nous sentir perdus, isolĂ©s, tristes et mĂȘme en colĂšre. C'est un moment oĂč nous avons besoin de soutien Ă©motionnel pour traverser cette pĂ©riode difficile. C'est lĂ  que la sophrologie peut intervenir. … Lire la suite Deuil, sophro et hypnose

Le deuil périnatal

DĂ©finition du deuil pĂ©rinatal Selon l'Organisation Mondiale de la SantĂ© (OMS), on parle d'un deuil pĂ©rinatal lorsque les parents perdent leur bĂ©bĂ© entre 22 semaines d'amĂ©norrhĂ©e et le 7Ăšme jour aprĂšs sa naissance. On entend souvent les termes de fausse couche, d'enfant mort-nĂ©, de mort in utero... Le deuil pĂ©rinatal est une expĂ©rience tragique et … Lire la suite Le deuil pĂ©rinatal

Holi&Thanato đŸŽ™ïž

DĂ©lier la parole sur la mort et le deuil avec un podcast Certains Ă©vĂ©nements de la vie, comme la mort, la maladie ou la sĂ©paration peuvent ĂȘtre difficiles Ă  aborder. Pour autant, la mort qu'elle soit physique ou symbolique nous enseigne une leçon importante : celle de faire face Ă  ces moments difficiles. On peut … Lire la suite Holi&Thanato đŸŽ™ïž